Des méthodes au service du réel
Les méthodes utilisées servent un objectif simple : permettre aux personnes de comprendre ce qui se joue, d’agir différemment et de tenir dans la durée. Pas d’empilement d’outils, pas de jargon. Nous partons du terrain ; nous structurons, testons et ajustons.
Principes d’intervention
Pédagogie adulte
Les contenus partent de l’expérience des participants. Le cadre est clair, les objectifs sont posés, les apports servent l’action.
- Expériences réelles comme point de départ
- Allers-retours entre théorie et pratique
- Responsabilisation des participants
Compréhension des mécanismes humains
Comportements, émotions, relations, croyances : comprendre ce qui influence les décisions et les actions permet de changer durablement.
- Lecture des situations relationnelles
- Régulation émotionnelle
- Posture et communication
Transfert opérationnel
Une action n’est utile que si elle est réutilisable après l’intervention. Chaque dispositif vise un transfert concret.
- Outils simples et appropriables
- Rituels et plans d’action
- Suivi et ajustements
Modalités utilisées
Analyse de situations réelles
Les cas apportés par les participants servent de matière de travail. Ils sont analysés de façon structurée, sans jugement.
Mises en situation
Jeux de rôle, simulations, entraînements ciblés. Le but n’est pas de “jouer”, mais de tester des options.
Apports ciblés
Les apports théoriques sont courts, contextualisés et reliés directement aux situations rencontrées.
Outils d’auto-diagnostic
Questionnaires, grilles de lecture, supports d’analyse pour aider à prendre du recul et objectiver.
Plans d’action
Définition d’actions concrètes, réalistes, testables dans le quotidien professionnel ou sportif.
Suivi
Points de suivi, ajustements, consolidation des acquis. Ce qui fonctionne est renforcé, le reste corrigé.
Ce que vous ne trouverez pas ici
- Promesses irréalistes ou “méthodes miracles”.
- Discours standardisé, hors-sol ou trop théorique.
- Empilement d’outils sans cohérence.
- Motivation artificielle déconnectée du réel.
Et concrètement ?
Chaque intervention est construite à partir de votre contexte, de vos enjeux et de vos contraintes. La méthode s’adapte au terrain, pas l’inverse.